Health

30 Cosas que Suceden Cuando Caminas Todos los Días

Lo hemos escuchado todo antes; caminar es bueno para ti. Y lo es. Sin embargo, lo que pocas personas saben es cuántos beneficios tiene incluir una caminata de 30 minutos...

Alina Yasinskaya - September 26, 2025

20 Signes d’Une Glycémie Élevée

Une glycémie élevée (ou hyperglycémie) est un symptôme de diabète sucré, mais il s’agit aussi d’un précurseur de cette maladie, qui peut être contraignante dans la vie de tous les...

Alina Yasinskaya - September 26, 2025

Mala Circulación: Señales de Advertencia en tu Cuerpo

La buena salud depende de muchos factores diferentes, y la circulación sanguínea adecuada es uno de sus principales. La sangre de nuestro cuerpo es el líquido responsable de llevar los...

Alina Yasinskaya - September 26, 2025

Deficiencia de Potasio: 10 Signos que Necesitas Saber

El mantenimiento de los niveles óptimos de potasio rara vez se considera al planificar nuestros estilos de vida saludables. Este no debería ser el caso, ya que el potasio es...

Alina Yasinskaya - September 25, 2025

10 Remedios Naturales Para La Artritis Que Realmente Funcionan

El dolor articular es un problema de salud muy común que no discrimina en edad, raza o ubicación espacial. Comúnmente causado por daños o lesiones en la articulación, el cartílago...

Alina Yasinskaya - September 25, 2025

Come Estos Alimentos para Ayudar a Proteger al Hígado

¿Qué es tu hígado y qué hace? Bueno, el hígado es el segundo órgano más grande de nuestro cuerpo y participa en una gran cantidad de actividades corporales. Ayuda a...

Alina Yasinskaya - September 25, 2025

Agua con Limón: 9 Beneficios Increíbles

Probablemente hayas visto a algunas personas que mastican o beben agua de limón religiosamente a cualquier hora del día. Tienes que preguntarte qué ganan al tomar la fruta agria y...

Alina Yasinskaya - September 25, 2025

Cuando tus Pulmones No Funcionan Bien: 15 Señales

Yo respiro, por lo tanto existo. Estas no son las palabras exactas del gran filósofo y matemático, Descartes, pero siguen siendo verdaderas. Literalmente no podemos vivir sin respirar. Es la...

Alina Yasinskaya - September 25, 2025

20 Things That Are Actually Damaging The Kidneys

Your kidneys are two small, bean-shaped organs that sit below the ribs on either side of the spine. Roughly the size of a fist, kidneys are in charge of filtering...

Alina Yasinskaya - September 25, 2025

9 remedios caseros para mejorar la memoria

¿Tienes problemas para recordar dónde pusiste las llaves de tu coche o tu teléfono inteligente? ¿De vez en cuando te olvidas de comprar una o dos cosas en el supermercado?...

Alina Yasinskaya - September 25, 2025